2013-10-09から1日間の記事一覧

鍋奉行

ここの所５日連続 夕飯は鍋です。 塩、キムチ、ちゃんこ 醤油、 白湯 いちおうダシを変えつつ、ネタはほぼ一緒。鍋は野菜を多くとってお腹一杯にすると 睡眠がよくとれるし、次の日便通がすこぶる良いのですね。 魚や肉が無いときは竹輪がおいしいです。