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帰宅深夜1時

妻が毎日用意してくれる夕飯はとてもうれしいのだが
この時間からしっかり食べて、すぐに寝る生活を
おくっていると、体重が増えてるし。

しかも帰りに焼酎一杯とハンバーグまで買って
夕飯と晩酌ごっちゃまぜ。

ゲッソリしてもいいほどな忙しさなんだけど
こんな生活してたらかえって太ってしまう。

最近自転車にも乗っていないから、
運動不足だ。

明日から一週間金沢