全身メンテナンス

最近、目が不調で定時過ぎになると、目が開けられなくなる程ショボショボしてしまう。

眼精疲労が辛すぎて、眼科に行こうか悩んでいた処、1000円のホットペッパービューティの割引券を見つけたので本日、新規に長野駅前にある整体・マッサージのお店に行ってきて、全身のメンテナンスを実施した。

　まず最初は体の計測。いろんな姿勢をして細かくチェックされた。

　左足が右足より1cm短くさらには内側に向いていると　指摘された。

　さらには病的な全身の筋肉の緊張。

ようするに骨が曲がってる重症患者なのだそうだ。

たしかに私の肩なんていつもマッサージの時に酷すぎるといわれるしね。慣れてる。

で、背骨の歪みなんだけど、それをわずか10分程度で、あっという間に治してしまったのは驚いた。

歩くと今まで経験しなかったような重心の良さ。というか安定感。

なんでもっと早くいかなかったのか！　と。

その効果は絶大で・・・

　・歩くとなんとなく均等が取れたような安定感と歩く速度のUP

　・朝起きると、ここ数年ひどかったいびきをしてなかったこと。

　　⇒のどにあった違和感（できもの）がとれた。（首の矯正のおかげ）

　・非常に熟睡できた。

　・おまけに便通もいいし、

　・四十肩が治ったかのように上まで手が上がるようになった。

　これはマジで驚いた。　首の矯正と頭のマッサージのおかげだと思う。

　整体も当たり外れあるけど、本物のプロにやってもらうと　まじめに体の変化がすごい。

　今は調子がいいけど、これを放置するとまた元の体に戻るらしい。

いい骨の形を保持し続けるには、最初はあり程度マメに矯正が必要とのこと。

まあ、納得だけど。

夕方

今度は車のメンテンス

タイヤ交換。

最近息子が筋トレにはまってるから、タイヤ交換なんて最高だぜ！　って事で

やってもらった。　助かった。。。