体力が落ちてる。今日のジムでいつもなら普通にあげられるベンチプレスが 2分も経たないうちに肩がギブアップで、まったく歯が立たなかった。ベンチプレスで肩が痛くなるのは、まず姿勢が間違ってる んだろうけど、それでもかなりショックだ。 仕事も落ち着…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。