久比岐自転車道の心地よさを動画でお伝えしますhttp://d.hatena.ne.jp/yanawin/files/P1140263.MOV?d=.mov

走行距離 224.1km １日目 長野市ー白馬ー糸魚川ー久比岐自転車道ー直江津 走行距離 144.69km AV 19.0km/h MAX 46.3km/h 走行時間7:36分 ２日目 直江津ー妙高ー長野市 走行距離 79.4km AV 16.0km/h MAX 51.0km/h 走行時間4:56分

7時起床 何も喰ってない腹はペコペコなのだ。 バイキングでご飯をお替りしてたっぷりと栄養補給。 8:40 ホテル出発9:50 『道の駅あらい』に到着 昨日のスペアチューブの居心地が悪い。 一周ごとに前タイヤが振動する この振動が腕、肩背中に伝わる。 このま…

飯も食わず休むことなく、穴の開いたチューブをメンテナンス。 空気で膨らまして湯船につけると、なんと３箇所からプクプクと泡が・・・ 修理後、 近くにある『七福の湯』に出かけた。 この温泉は釣りの帰りによく立ち寄る。 清潔で広くて、水風呂が冷たくて…

朝6時 我が家を出発 気温は20度以下だろうか。 短パン半そでじゃあ 肌寒い 朝日が眩しい。気合十分 7:22 『白馬有料道路手前のトンネルに到着』 走行距離21.2km 写真を撮っていたら、「自転車はあっちだ」と料金所のおっさんに怒鳴られる 朝は機嫌よくしない…

2日間かけて、ロングライドに挑戦した 走行距離244km その記録を残すことにする ローダ（ロードバイクのツーリスト）ならば、 200km超えはた易いことかもしれないが、 自分のバイクは 前輪サスペンション付き、 36mmタイヤのMTB仕様に近いクロスバイク前サス…